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3、软件还会直接为你提供减肥食谱，要想减肥的效果最大化，我们需要从吃和动两方面入手，而减肥食谱就能告诉什么能吃什么不能吃，避免摄入那些容易让我们发胖的食物。
1、多锐减肥app也会根据用户的运动能力来划分不同的运动计划，如果你基本不运动的话，建议去选择最基础的那一级，如果最基础的不累了，再慢慢来进阶，这样才能更好的健身；
2、多锐减肥app拥有监督机制，我们会有线上教练来对你进行指导和监督，让你每天确实进行规定的锻炼计划，想减肥不能欺骗自己，体重不会陪你一起欺骗；
3、如果你想减肥的效果更好，你可以再去购买一些配套的设备，比如体脂秤来配合软件一起使用，体脂秤可以显示你每天的数据，帮助你记录减肥路上的点点滴滴，也能让你更有动力。
多锐减肥app是一款十分好用的减肥app，能够在线查询全新的减肥瘦身新闻资讯，能看减肥健身操视频教学，有详尽的健身计划和饮食方案，还能够写减肥日记，能够查看详细的体重曲线，最前沿的健身运动健身常识，最健康的科学减肥方式，过硬的专业资质证书，让减肥瘦身更舒心!
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