运动要适量，不要太心急哦！
减肥没有目标咋整呢，不会健康的饮食又咋办呢？那就来Keep官网版吧！这款软件为用户提供了海量的减肥运动和食材搭配，一些基础的运动视频都是免费的哦，当然还有免费的加强版运动啦，还可以跟着里面的健身教练一起视频运动，想要减肥的小伙伴快来下载哦~
1.户外跑步
准确的跑步记录，让你的跑步更系统。
准确的跑步路线记录，跑前热身和跑后拉伸，Keep提供更完美、更专业的跑步指导。
2.量体裁衣
Keep官网版有多种健身训练供您选择。
培训计划是针对不同人群、各种器械和阶段健身目标的组合，适用于最广泛的健身场景。
3.运动社区
分享健身成果，共同进步。
拍照记录每天的变化，分享朋友互相鼓励，在Keep健身不再是孤独的坚持。
运动中经常遇到的问题：
1.我太忙了，没有时间去健身房，家里也没有设备
2.健身房没有私人教育指导，不知道如何安全正确地开始健身
3.网上攻略太多，不知道哪个可靠。练习后没有效果
4.如果天气不好或者没有人陪你，你会选择偷懒，甚至放弃
1.Keep官网版根据用户场景、健身目的、是否有设备安排各种训练计划，4分钟内完成一次健身训练
2.所有动作都配有视频，标准的动作演示和准确的语言描述可以让你快速入门
3.权威健身专家控制内容，为每个人制定科学的健身计划
4.热门城市有趣的跑步路线图，让跑步更有趣
5.如果可以，每天上下班，选择跑步、骑行、步行，使用Keep实时记录运动量，轻松完成当天的运动目标
6.只需Keep一个平台可以记录健身、跑步、骑行、计步数据，全面了解你的运动数据
运动要适量，不要太心急哦！
V7.37.0版本
- Keep 里迎来了一批新的伙伴，他们会督促你开启运动，为你的每次努力加油打气。快去选择你喜欢的伙伴一起运动吧！
- 手环页面升级了！ - 佩戴手环能带来多种运动体验提升，心率燃脂跑步，卡路里排行……快来看一看~ - 手环表盘便捷更换，心率、睡眠等数据清晰呈现，更多优化等你体验 - 修复已知问题，优化产品体验
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● 获取定位
允许应用通过网络或卫星对设备进行定位
● 查看网络状态
允许应用程序查看所有网络的状态。
● 开关WLAN
允许应用开启或关闭WLAN
● 作为帐户身份验证程序
允许应用程序使用 AccountManager 的帐户身份验证程序功能，包括创建帐户以及获取和设置其密码。
● 开关蓝牙
允许应用开启或关闭蓝牙
● 蓝牙管理
允许应用程序配置本地蓝牙手机，以及发现远程设备并与其配对。
● 拍摄照片和视频
允许应用拍摄照片或录制视频
● 更改用户界面设置
允许应用程序更改当前配置，例如语言设置或整体的字体大小。
● 更改网络连接性
允许应用程序更改网络连接的状态。
● 允许接收 Wi-Fi 多播
允许应用程序接收并非直接向您的设备发送的数据包。这样在查找附近提供的服务时很有用。这种操作所耗电量大于非多播模式。
● 更改 Wi-Fi 状态
允许应用程序连接到 Wi-Fi 接入点以及与 Wi-Fi 接入点断开连接，并对配置的 Wi-Fi 网络进行更改。
● 完全的互联网访问权限
允许应用程序创建网络套接字。
● 停用键锁
允许应用程序停用键锁和任何关联的密码安全设置。例如，在手机上接听电话时停用键锁，在通话结束后重新启用键锁。
● 控制闪光灯
允许应用程序控制闪光灯。
● 控制媒体音量
允许应用调整媒体音量
● 装载和卸载文件系统
允许应用程序装载和卸载可移动存储器的文件系统。
● 使用NFC
允许应用使用NFC
● 查阅敏感日志数据
允许应用程序从系统的各个日志文件中读取信息。这样，应用程序就可以发现关于您手机使用情况的一般信息，其中可能包含个人信息或私密信息。
● 获取手机信息
允许应用获取手机号、IMEI、IMSI
● 读取同步设置
允许应用程序读取同步设置，例如是否为“联系人”启用同步。
● 录音
允许应用程序访问录音路径。
● 修改/删除 SD 卡中的内容
允许应用程序写入 SD 卡。
● 以悬浮窗的形式显示
允许应用在任何界面显示悬浮窗
● 控制振动器
允许应用程序控制振动器。
● 防止手机休眠
允许应用程序防止手机进入休眠状态。
● 修改系统设置项
允许应用修改系统设置情况
● 写入同步设置
允许应用程序修改同步设置，例如是否为“联系人”启用同步。
● 读取或写入手机存储
允许应用读写手机上的照片及文件
● 添加桌面快捷方式
允许应用自行添加桌面快捷方式
